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「连接大自然」调息进阶冥想 | 让大自然的精华成为我们的顶级养生之道

2025年3月16日 14:30 ~ 2025年3月16日 16:00
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    「连接大自然」调息进阶冥想 | 唤醒2025

    为什么要在春天深度调息?

    春分地气升腾,人体阳气随自然同步觉醒

    都市人普遍存在的"自然缺失症"

    此时正是借助自然之力调息身心的绝佳时机


    「连接大自然」调息进阶冥想 

    一起在自然的怀抱中

    在一呼一吸间与内在深度对话

    让心灵在这春日的滋养下

    重获宁静与活力

    让大自然的精华成为我们的顶级养生之道

     

    时间:3月16日(周日)​下午2:30-4:00

    地点:番禺区华发越秀·和樾府中央公园草坪


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